みさお先生のモーニングヨガ開催決定!2015-2-12

th_7567844052_311d8543fa_zphoto Bronwyn May

同じく101にて、主に夜ヨガクラスを開催しているみさお先生が、出勤前のモーニングヨガクラスを2日間限定で開催!ヨガから始まる1日はきっといつもよりも充実してキラキラした一日になるはずです♡

朝起きてスッピンできてね♡とのことです♩笑
先生の手作りお味噌汁もいただけるようですよ〜♩

私もいこうかな♡
人数限られているので、ご興味ある方はぜひお早めに♡

 

以下、みさお先生 HP より。

初開催♡1時間のモーニングヨガ +わたしががんばれたら 朝ごはん(お味噌汁とおにぎり)つき!

出勤前のヨガ、自分でもやってみたかったけど、そんな場所がなかったから自分でやることにしました。

宇部は8時出社の会社もあるので、そういうかたでも参加してもらえるように勝手にこんなに早い時間に。。。

起きてそのまますっぴんでどうぞ♡

1時間ヨガして、30分くらい一緒にごはん食べましょう 少なくともお味噌汁はあります!

ヨガして、メイクして、そのまま出社してもよいですよ。

インドで5時起き、6時からのクラスに参加してたら、1日がほんとに気持ちよく過ごせたから一緒にしましょー

日時 2015年 2月 23日(月),24日(火)6:00~7:00 101 参加費1500円  

なちゅらみヨーガホームページ

 





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