よるヨガ2011-7-20

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去る7月14日。7月よりスタートしたよるヨガ。第1回目が無事終了しました♩
満員御礼6名様と一緒に、ゆらぐキャンドルのなかヨガヨガしてきました★ほとんどの方がヨガが初めてだったので、ひとつひとつのポーズをゆくりと丁寧にみんなで行っていった90分。
キャンドルを20個ほどともしていたので、想定外の暑さ。。。。次回は少し減らします(笑)
でも、炎のゆらぎってなんでああもいやされるのでしょうか。
不思議ですね。
よるヨガ。次回は7月28日です★

 





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