今年最後のマタニティヨガ2013-12-26

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予定日が12/28と12/31の妊婦さん3名様。
今年最後のマタニティヨガレッスン。ありがとうございました。

みなさん、同じ病院でのご出産とのことで、もしかするとみんなで病院年越し?!なんてこともあるかも?!

マタニティヨガレッスンでは、呼吸や自分の内側に意識を集中することを重んじています。

出産という、人生でそう何度もない。
だけどとてつもなく尊く,そして素晴らしい経験を、冷静に客観的に。
全身全霊で受け止めてもらえたら、その後の人生にきっと素晴らしい糧を残してくれるはずです。





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