朝ヨガ参加2017-8-30

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朝露がまだ草に残る時間からのヨガ。 きもちよかった〜 シャバーサナ。見上げる空に優雅に舞う鳥。 外ヨガならでは。 また行きたいな。


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河東家の食卓2017-7-6

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ひじきと大豆の煮物が作りたかったけど、大豆がなかったので、多分大丈夫だろうと思って。。。 ひじきとレンズ豆の煮物。 レンズ豆の歯ごたえがナイス!でも食べにくい!スプーンちょうだい!笑   お出汁だけこだわったそ […]


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学びの場2017-7-5

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ヨガレッスンをお休みして、かれこれ1年半。 子育てと、引っ越しなどでヨガティーチャーとしての学びや活動がなかなかできなかったし、気分も奮えなかったここ最近でありましたが、やっぱりふつふつとわいてきました。学び欲。 どうし […]


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念願の Vitamix 買っちゃった! 

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先日、コストコで見つけてしまったバイタミックス。たかがブレンダー。されどブレンダー。 買おうかどうしようか迷ってはや10年笑 学生時代のバイト先で毎日使っていたので、その凄まじいパワーはよくわかってる。がしかし、お値段が […]


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最近のコストコ きになるもの オススメのもの2017-6-30

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玄関のタイルが素晴らしく汚くて。。。 ケルヒャーと悩む、ブルークリーンという聞いたことないブランドの高圧洗浄機。 調べてみるとイタリアのブランドらしい。同じくらいのスペックのケルヒャーと比べると若干お値段高め。サイズ大き […]


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呼子2017-6-28

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今日はどこに行こうか〜とぶらりぶらりたどり着いたのは佐賀県、呼子!   呼子と言えばいか! お刺身で残ったゲソを天ぷらにしてもらいました。うんま♡   子供達も楽しめるようにと、海中レストラン萬坊。海 […]


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こうぽんのここ最近2017-6-26

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ママじゃないといやいや期なこうぽん。 一時預かりデビュー。やっぱり終始ギャン泣きらしいけれど、この託児所のこの先生だと泣かないらしい。 とても物腰穏やかで、優しそうな先生。 「おいで〜」と先生が両手を広げると、ぎゅっと抱 […]


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世界一の釈迦涅槃像2017-6-15

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昔から噂に聞いていた世界最大の涅槃像を拝みに、南蔵院へ。             これ、すごくすごく大きい!   これはすごく小さい。手のひらに乗るく […]


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久住高原 2017-6-5

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先週、パパが遊びに行って「とってもナイスなところだったから!」とこの週、家族を連れて行ってくれました〜が、片道2時間。。。。こどもたちからのブーイングの嵐の中、やっと到着💦 紫万さんがのっているこれ。リップスティックって […]


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基本を大切に 洗顔がやっぱり一番じゃない?2017-5-30

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前から欲しかったビザピュア。私が欲しいと思ったときから、もう2回くらいモデルチェンジ。で、「アドバンス」とかになって新登場!これ、洗うだけでなく、お顔をマッサージしてくれるタッピング?もできるらしい。さらにもう少し上級機 […]


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