2016年ももうすぐ終わり2016-12-30

yogaimg_4674

2016年ももうあと少し。 今年はいろんなことがあった。 なかでもやっぱり「引っ越し」は、河東家最大の出来事でした。 その後、娘が転校先の学校になじめない日々があったりしたけれど、家族みんな健康で何事もなく過ごせているこ […]


⇒続きを読む




ルンバちゃん 最高2016-12-20

yogaimg_4486

汚い写真でごめんなさい💦 ちょっと稼動させただけでこんなにとれるとは。。。。驚 先日、我が家にもとうとうルンバちゃんがやってきました♫ ふとテレビに目を向けると、ルンバちゃんが呼んでいた テレビショッピングってすごいね! […]


⇒続きを読む




寒くて背中まがってない?! お腹を伸ばそう!2016-11-28

yogaimg_5148

ブジャンガアーサナ(コブラのポーズ) ●うつぶせになり、足の甲〜恥骨をしっかり床に押し付ける ●息を吸いながら、恥骨が床から離れないようしっかりと押しつけ、背筋を使って上体を持ち上げる。 ●両手は軽く床に添える程度。 ● […]


⇒続きを読む




おもてなし うれしい おいしい♫2016-11-1

th_img_3358

19歳で、バイト先で知り合ったMちゃん。 私の人生のいろんな要所でいろいろ助けてくれたり、笑わせてくれたりしてくれた大切なMちゃん。 Mちゃんの結婚式、臨月だった私はなくなく参加できなかったんだけど、 このたび、引っ越し […]


⇒続きを読む




子どもが寝た後のお楽しみ♫

th_img_3313

山口2ヶ月ぶりトリップ。 大人の夕食は、宇部の美味しい和食のお店にお願いしたオードブル♫ と、子供たちの残り物笑 と、ワインのあてにと持参した、コストコのアヒージョとブイヤベース♡(写真なし) オードブルはさすがの旨さ♡ […]


⇒続きを読む




ひさしぶり! 宇部!

th_img_3288

先週末、友人宅にお世話になり、1泊2日宇部の旅! 約2ヶ月半ぶりの関門海峡〜!   お昼間は、去年幼稚園でともに役員としてがんばったみんなと一緒にバーベキュー♫ はなちゃんお手製焼き鳥! 手がとまらな〜い♥︎ […]


⇒続きを読む




やっと 香椎花火大会!2016-10-16

th_img_3123

台風で延期だった香椎花火大会がやっとのこと開催されました! もう10月半ばということで、風も冷たく肌寒い中の花火。 もまた素敵でした♡ 花火当日は、「18時までに帰宅してください。それ以降は車での帰宅はできません」って通 […]


⇒続きを読む




久しぶりの再会2016-9-24

th_img_2345

中学からの同級生と、久しぶりの再会。 福岡に引っ越したことで、これまでなかなか会えなかった友達と会えることはとっても嬉しい♡ みんな、結婚したり、ママになったりしても、昔と何もかわらない。 嬉しい♡   &nb […]


⇒続きを読む




お引っ越しのお知らせ2016-7-27

IMGP0789

このたび、急遽福岡県へ引っ越すことが決まりました。   この地でヨガ教室を開かせていただき、たくさんの素敵な方々との出会いに恵まれ、とても楽しい日々だった宇部での生活。 こちらにきて、10年目。 10年前は、旦 […]


⇒続きを読む




素敵な日曜日2016-5-29

th_IMG_20160529_084742

眠たくって仕方なくって。。。 階下で子供たちのお世話してくれてる旦那さんの奮闘が聞こえてきてるんだけど、お布団から出れずでいると〜 ジャジャーン♡ 朝ご飯がお布団にやってきた♡ こげてるところがかわいい。 パパありがとう […]


⇒続きを読む