基本を学ぶ  「おだしワークショップ」受講してきました♩2015-8-25

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和食の基本。 おだし。 一番だし、ニ番だし。 聞いた事はあるけれど、実はあまりよく知らない。。。 ということで、このたび「基本のおだし ワークショップ」受講してきました。 いつも出張ヨガレッスンでお世話になっているステキ […]


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内田かつのり先生 アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座 修了いたしました!2014-10-28

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先週の木曜日から4日間,小倉のヨガスタジオarugamamaさんにてスタートした,内田かつのり先生によるアナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座に参加してきました!! 内田先生のTT(指導者養成講座)が,車で1時間圏内で受けら […]


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ヒカル先生WS! in福岡2013-6-23

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ヒカル先生のワークショップに参加すべく、福岡は警固にありますゼネラルヨガユニバさんへ!!!う〜!!!!久しぶりのワークショップ参加。楽しかった!!!!! この間、パパは子供たちを連れて私の実家へ〜☆いつも協力的な旦那様に […]


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ケイシーグラマグリア先生 WS in下関2012-11-26

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もう1ヶ月ほど前の話になってしまいますが、先月、ケイシーグラマグリア先生のWSに参加in下関。ヴィパッサナーという瞑想法をプチ体験。20分間、ひたすら自分のあゆみに意識を集中して部屋を往復し続けるというものと、同じく20 […]


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ヴァイクンタヨガ 坂東イッキ先生 WS in宇部2012-7-14

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待ちに待った坂東イッキ先生のワークショップ♩♩久しぶりのこの雰囲気。すごいすごい楽しかった〜♩♩ まずはいろいろあるヨガの流派のお話から始まって、ミトコンドリアや全人類の母の話、いろんなお話楽しかった。特に、【アシュタン […]


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Master Flow Yogic Arts WS in下関2011-7-18

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Yogic artsとは?? ヨギックアーツの特徴として他のヨガの流派と大きく異なるのは、”ヴィンヤサ・ヨガ”(ポーズと呼吸が連動する動き)と呼ばれるヨガの要素以外に、マーシャルアーツなどの武道の […]


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