7月スケジュールアップしました2015-6-16

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7月スケジュールアップしました! 7月はレッスン数がちょっと少なくなってしまいましたが、皆様のお越し、心よりおまちしております! 7月は、先日学んできたアーユルヴェーダについて、レッスンでお話したいな〜と思ってます♡ ス […]


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I’m expecting!2015-6-15

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このたび、かわとう家。新しい命を授かることができました♡ まだ、安定期までちょっとあるので不安もあるけれど、しっかり頑張って育みたいと思います。 ということで、わたくしただ今つわりまっただ中ではありますが、元気にレッスン […]


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6月yoga with kids レッスン日変更になりました!2015-5-31

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  先日お伝えした6月レッスンスケジュールで、yoga with kidsのスケジュールがおかしなことになっていました。。。 訂正して、改めてお知らせさせていただきます。   yoga with ki […]


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6月スケジュールアップしました2015-5-18

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早いものでもうすぐ2015年も折り返し地点。 早い!!! 4月からゴールデンウィークまで、何かとバタバタ(よろこばしいことで)していた我が家ですが、最近やっとこ落ち着いてきました♡ 一番の変化は、「息子が幼稚園に入園した […]


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5月スケジュール今更アップしました2015-4-28

もうすぐゴールデンウィークですね! 今更5月のスケジュールアップしました!!!遅くなってすみません! 内容は4月と特に変更ございません。が、私の私生活がぐるぐるグルっとめまぐるしく変化します、5月から! とうとう、3歳に […]


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4/2(木)yoga with kids休講のお知らせ2015-3-31

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4/2(木)yoga with kidsは、休講とさせていただきたいと思います。 ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします!


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4月スケジュールUPしました!2015-3-14

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4月スケジュールUPしました! 4月は「足の裏」を意識して、レッスン行ってみたいと思っています。 「足の裏」普段、意識してますか? ここに意識を向けると、普段の何気ない動きが、そしてヨガのポーズひとつひとつがすごく丁寧に […]


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腸美人ワークショップ -塩麹とベジごはん教室 と ヨガ- 満員御礼!2015-2-27

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    なかなか予約のとれないラトリエエム主宰 mizu先生との久しぶりのコラボレッスンです! このたびのテーマはずばり「デトックス」! ぜひ皆様のご参加、心よりおまちしております♡ 少人数制なので、 […]


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3月スケジュールアップしました2015-2-16

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3月スケジュール更新しました。 3月のテーマは大腰筋。 上半身と下半身をつなぐ大きな大きな筋肉です。 お肉でいったらヒレ肉です。 足を上に引き上げる動作で活躍します。 とっても大事な筋肉です。 3月は大腰筋を意識して、過 […]


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みさお先生のモーニングヨガ開催決定!2015-2-12

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photo Bronwyn May 同じく101にて、主に夜ヨガクラスを開催しているみさお先生が、出勤前のモーニングヨガクラスを2日間限定で開催!ヨガから始まる1日はきっといつもよりも充実してキラキラした一日になるはずで […]


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