シルシアーサナ チャレンジ2018-11-24

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ヨガをはじめて、かれこれ10年ちょっと。 はじめは憧れだったシルシアーサナができるようになって嬉しかった。     View this post on Instagram   かわとうけいこ […]


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2019年春より ヨガレッスン本格再始動!2018-11-7

福岡に戻ってきて、はや3年。 2019年春から、ヨガレッスン復帰です! 去年の冬、近所の集会場をお借りしてヨガレッスン不定期で復帰させていただきましたが、 やっぱり病気もよくする3歳未満の末っ子同伴のレッスン。なかなか思 […]


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防災キャンプで近所にテント泊2018-11-5

防災キャンプ! ちょうどアウトドア熱が高まっていたので、「キャンプ」という文字にくぎづけ! ポストに入っていたチラシ。 近所だったら、こどもたちが夜家でねたーいとぐずってもすぐに対応できるし、キャンプ入門としては最高じゃ […]


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膝のその後2018-9-12

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  Embed from Getty Images 膝、しっかりと整形外科で受診してきました。 結果、 ●膝の内側に感じる痛み 骨に少し炎症があるとのこと。これはしばらくすればよくなるそう。 一度整体で激しくこ […]


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ヨガをたのしむ2017-10-15

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レッスンからはなれ、もうすぐ2年も経ってしまいます。 2年もレッスンしていないから、きっといろんな事を忘れてしまっているはず。 これ以上お休みしてしまうと、もうレッスン復帰できないかもしれない。 早く、レッスン復帰しなく […]


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こうぽん連れてヨガ体験!2017-9-24

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この日は、家の近くに発見した素敵なヨガ教室へ友達と体験に♩なんと子連れOK♩♩ 自分も子連れヨガレッスンしていたから、福岡ならもっとたくさんの子連れオッケー教室あるだろうと思っていたけれども、なかなか見つからない。。。。 […]


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朝ヨガ参加2017-8-30

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朝露がまだ草に残る時間からのヨガ。 きもちよかった〜 シャバーサナ。見上げる空に優雅に舞う鳥。 外ヨガならでは。 また行きたいな。


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学びの場2017-7-5

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ヨガレッスンをお休みして、かれこれ1年半。 子育てと、引っ越しなどでヨガティーチャーとしての学びや活動がなかなかできなかったし、気分も奮えなかったここ最近でありましたが、やっぱりふつふつとわいてきました。学び欲。 どうし […]


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久しぶりの学びの場 2017-4-26

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image:yogagenerationより ご無沙汰してます! 5月は、相当久方ぶりに学びの場に身を置きたいと思います。高尾先生は産婦人科のドクター&ヨガインストラクター。今現在の日本のヨガ人口。女性が圧倒的に多く、そ […]


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100%オレンジ で炭酸2017-3-15

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100%で炭酸ってどんなだろう!と思って試しに購入。 まさに100%で炭酸だった笑 200円


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