やっとこチャトランガができるようになった!嬉2016-5-23

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おなかがつかえるようになった、妊娠9ヶ月あたり。 2015年の11月あたりからひかえていたこのポーズ。 チャトランガダンダーサナ。 出産直前から発症した、両手の腱鞘炎のせいでかれこれ何ヶ月だ?? およそ半年ぶりに、今さっ […]


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micorでおもしろいこと2016-5-20

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micorでまたまたおもしろいことがあるようです。 詳細はまた後日!


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レッスン復帰 延期のお知らせ2016-5-9

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先日、ブログでお知らせしておりましたレッスン復帰なのですが、延期させていただくことにしました。。。。 11月からの産休中、復帰を心待ちにしてくださっているみなみなさま。 本当に申し訳ございません。   12月に […]


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Happy birthday! 翔くん4歳!2016-4-29

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おめでとう♡ 念願のトッキュオーを抱きしめて。


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101に久しぶりきてみたよ♡ぼくははじめて♡2016-4-15

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101にひさしぶりにきてみました! 11月から産休に入り、ちょこちょこ出産までは覗いていたんだけど、産後はほとんど足を運んでいなかった101。隣の事務所の打ち合わせスペースとして使われていたりするので、なんだかいろんなも […]


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復帰スケジュールについて2016-4-6

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産後、111日がすぎました。 本当は100日目をお祝いするはずが。。。見逃しておりました。。。。 ごめん! 息子、恒くんはすくすく大きくなってただ今生まれたときの2.5倍程に成長しました。 写真で着ているお洋服も、生後す […]


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役員室 デビュー2016-2-1

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幼稚園の役員も残すところあとわずか。 この1年、恒くんも一緒にいろいろ頑張ってくれたな〜 11月、12月とお休みいただき、先日役員仕事にも復帰しました♡復帰といっても特に何の戦力にもなってないけど!!!みんな、ありがとう […]


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アスレジャー2016-1-31

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styleestate   ノームコアの次はアスレジャーらしい。 なんと、これはいいじゃないか。 ヨガウェアと普段着。一緒でいいじゃないか笑 このアスレジャー。 子育てママにとってもナイスなファッションだと思う […]


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ヨガと不妊と冷えについて2015-11-17

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  「ヨガしたら妊娠しやすくなりますか?」とたまにお問い合わせいただくことがあるんだけど、正直「 YES」とも「NO」とも答えられない。 ヨガをしたら、カラダの柔軟性、血行、リンパの流れは前よりも改善すると思い […]


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何気ないヨガ2015-11-11

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さて、ヨガしよう! と意気込むことなく ただふらりと自分のカラダと心と向き合い、どちらもが心地よい方向をさぐりながらカラダを動かして行くヨガ。 最高に至福のひととき。 こんなレッスンができたら、インストラクターとしてもす […]


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