壁打ち初体験

キャリアコンサルタントの資格を取得した友達がいるんだけれど
たまに、このヨガ教室の運営や自身のモチベーション、実現したいことなんかについて相談させてもらっています。

その彼女に、先日またご相談。
私は、印刷物や業務フローやレッスン内容などといった具体的な課題について相談。というスタンスで準備していましたが、実際は全然違いました。

「なぜ？なぜ？なぜ？」

今の教室運営の先にはどんな目標があるのか
どうして週１レッスンなのか
どうして？
どうして？
どうして？

whyの連発。

結局自分が彼女に向けて発した言葉が彼女という壁に打ち返され、また自分で自分の言葉に対しての答えをひねり出す。
そんな2時間。

結果、自分でも気づいていなかった自分の思考や言葉の癖に気付けたり、
何度whyと聞かれてもブレない自分の「思い」も知れたりと、新たな気づき萌えることができた2時間。

自分一人じゃここまでひとつのことを掘り下げて考えられるか？
なかなか難しいな。
考えたつもりでも、結局一歩踏み込んだその先は、やっぱり考え深めるのにもエネルギー必要だから、その手前で着地しちゃっているなと。

大事なのはその一歩先なのに。

今回の彼女との2時間セッションで気付けたこと

・解放されたいのだ。私は
・みなさんにヨガで「はっ」という瞬間を是非とも体験してもらいたいのだ。
・自分のキャパを過小評価している自分自身

キャパについては、ただ単に自信が乏しいだけ。
これは、「実践」すれば必ず自信はついてくるのでそんなに難しくない。

「はっ」という瞬間をみなさまに。
これは、ある程度長期間ヨガを実践していただけた方が、その「はっ」という瞬間を体験してもらいやすい。
なので、みなさんが細くでもいいので、長く通っていただける教室運営をすることが私のミッションだなと感じました。

「はっ！」とは何か

「はっ」とは何？
「はっ」はいつ起こるの？
と彼女に聞かれましたが、それは神のみぞ知るのです。
私もわからんし、本人もわからん。
でも、きっと続けていくと、言葉では表せないけど感じてもらえると思う。
それを感じたらじゃあどうなるの？
とも聞かれたけれど、それも人それぞれ。

「はっ」を感じたからといって、長年悩んでいた腰痛や肩こりが治りました♬
生まれ変わったように毎日ハッピーです♬となるわけではない。

なんでしょうね。
直感力が増していく感じかな？

この私が感じている「はっ」という感覚については、またもう少し深く掘り下げてブログに綴ってみようと思います。

和白のお菓子屋さん　SPICA（スピカ）のバターケーキ

仕事の後で駆けつけてくれたもう一人の相談役ちゃんが持ってきてくれたspicaのバターケーキが美味しすぎた。

いつもそばにいて、応援して叱咤激励してくれる友人の存在に感謝。
本当にありがとう。
私一人じゃなーんもできない。
みんながいてくれるから、私が私で在れる。