前から気になっていた月経カップ。
とうとう使ってみました。

めちゃくちゃおすすめです。

１つ5000円ほどするから、もし合わなかったらどうしようと躊躇してましたが、経産婦さんならおそらくどなたでもいけるんじゃないかと思います。

今生理だということをちょっと忘れてしまうくらいの快適さ。
詳しい使い方も、googleさんに聞けばたくさん教えてもらえるしね。

生理中の不快感がまるでゼロだなんてすごくない？
それと、月経カップを外に出す時は、骨盤底筋にぐっと力を入れるので、骨盤底筋のエクササイズにもなるかも？！

ちなみに、普段、座っている時や運転時に骨盤底筋を引き締めるためにぐっと絞めているんだけど、この月経カップ入れているときはやはり中に異物があるからか、その締める感覚がわかりずらかった。

多分しまってなかったんだと思う。

そして下腹部もぼよよんとしまりがなかった生理中。

もしかしたら、関係ないかもしれないけれど、
月経カップを使用した生理が終わった後の私の下腹部の引き締まり感がいつもと全然違う。
なぜ？
特別なエクササイズした覚えはない。

あるとしたら、この月経カップくらい。

興味ある方はぜひ❤️

わたしはAmazonで購入しました！