2010年から山口県にてヨガクラスをスタートしました。
それから2016年までの６年間。
たくさんの素敵な出会い、ご縁のもと、こんな私ではありますが、たくさんの場所でヨガをお伝えすることができました。

私自身、運動量の多いヨガ。
例えばアシュタンガヨガだったり、ヴィンヤサフローだったりが好きで、
自分のヨガスタジオでもコアヨガクラスを開いておりました。

いわゆるドSヨガ笑

一人ではなかなか到達できない境地。
みんなとなら不思議といける。

レッスン後の爽快な達成感と満足感。
そんなクラスを実施しておりました。

テリハナでの「うごくヨガ」クラス。
これをそんなクラスにしていきたいなと思ってはいるのですが、
ご予約が入らない😭

ヨガってなんだかゆるすぎておもしろくない。
もっと動きたいんだけど。

という方。
とくにドSな方。

「うごくヨガ」クラスへのご参加、心よりお待ちしております❤️

こちらはbeforeあんよbabyのヨガクラス。
マタニティの頃からの生徒さんも多数。
同窓会的なクラスで和気藹々としておりました。

産後ママに必要なものは、筋力と柔軟性と呼吸を整えること。
これってヨガじゃん。

産後ママ、子育てママこそ是非ヨガを！！

毎週火曜日11:00〜45分間レッスン。
料金その都度1000円！

お待ちしております。