福岡も、いよいよ緊急事態宣言発令されましたね。
昨夜、主人のリモートワーク本格化の準備のため、博多方面へ車で荷物を会社まで取りにいったのですが、街は閑散としてました。

101yogaのクラスも無期限休止となりましたが、来週あたりからオンラインでみなさんと一緒にまたヨガできたらなと考えています。

①インスタライブ

ご存知instagramにあるライブ配信機能を使用して、みなさんにリアルタイムヨガレッスンをご提供予定。

利用方法

●instagramアプリをスマホにダウンロードする
●101yogaをフォローする❤️（実はしなくてもライブは閲覧可能です！）
●ライブ配信予定時刻にインスタをみてみる

インスタライブについて詳しく説明されているサイトがありましたので
ご紹介します
https://appllio.com/instagram-story-live-streaming

特徴

●こちらから閲覧者様の様子は見えないため、一方通行的なレッスンとなります
●私が自分の練習しているものをインストラクション付きでライブ配信するイメージです。なので、細かくレクチャーするレッスンとは異なり、シーケンスも簡単なものが多くなります。
●時間は１５分前後
●ライブ配信予告は、101yogaインスタ、ストーリーズで事前お知らせ予定
●もしかしたら、毎日時間を固定化するかも
●レッスン料はもちろん無料です！

②zoomによるオンラインレッスン

オンライン会議やミーティングに利用されるアプリです。

zoomによるオンラインレッスンについては、詳細後日またブログに書かせていただきたいと思います。

まずはインスタライブ。
ぜひご参加くださいねー❤️

記念すべき第１回目は
4/13（月）10:00〜（15分間）

初めは、声が小さかったり画面が見えにくかったりといった、調整が必要なところが多々あるかとは思いますが、何卒よろしくお願いいたします。

はやくリアルに対面してヨガ一緒にしたい。
でも今は我慢。

stay at home!
save our lives!