去る７月１４日。７月よりスタートしたよるヨガ。第１回目が無事終了しました♩

満員御礼６名様と一緒に、ゆらぐキャンドルのなかヨガヨガしてきました★ほとんどの方がヨガが初めてだったので、ひとつひとつのポーズをゆくりと丁寧にみんなで行っていった９０分。

キャンドルを２０個ほどともしていたので、想定外の暑さ。。。。次回は少し減らします（笑）

でも、炎のゆらぎってなんでああもいやされるのでしょうか。

不思議ですね。

よるヨガ。次回は７月２８日です★